20. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Ta teden se vam v trebuhu dogaja toliko, da boste morda želeli malo zadremati, ko boste prebrali o tem! Preberite več o tem tednu.
RAZVOJ OTROKA
Vaš dojenček raste vse hitreje, še posebej, ko gre za razvoj možganov, ki je trenutno precej pospešen. Njegovo telo je res zraslo, zaradi česar se zdi njegova glava manj velika. Če je vaš otrok deklica, so njeni jajčniki opremljeni z dovolj primitivnimi celicami, da proizvedejo 7 milijonov jajčec! Toda od te stopnje razvoja naprej se bo to število začelo zmanjševati in se bo ob rojstvu znižalo na približno 2 milijona. Do tega tedna lahko dejansko vidite njegove obrvi in vse lase, ki jih ima na glavi.
TVOJE TELO
Ste že začutili, da se vaš otrok premika? Kakšen čudovit trenutek! Če želite kar najbolj uživati, lezite ali se usedite in se sprostite. Takrat boste lahko najbolj jasno občutili trzanje. Večina dojenčkov ima najbolj aktivno fazo zvečer med 20. in 23. Uro.
Morda pa boste še vedno potrebovali malo potrpljenja, da boste lahko zaznali premike. Na začetku verjetno ne boste čutili nič drugega kot nežno trzanje. Udarci ob trebuh so od 25. tedna dalje bolj izraziti. In minilo bo nekaj tednov, preden bo tudi bodoči oče lahko doživel ta čudoviti trenutek.
PREHRANA
Verjetno so vam povedali, kako pomemben je fluorid tako za vaše kot za prihodnje zobe vašega otroka. Nekatere države so se odločile za fluoriranje vode iz pipe, da bi preprečile karies, in na splošno bo pitna fluorirana voda izpolnjevala zahteve med nosečnostjo. Ker lahko uživanje preveč fluorida negativno vpliva na zdravje, se vedno posvetujte s svojim zdravnikom, preden vzamete katero koli prehransko dopolnilo. Fluorid najdemo v nekaterih mineralnih vodah, zlasti v školjkah, kot so meso rakov ali kozic, ter grozdje, rozine in krompir.
NASVETI
Mačke so bile slabo ocenjene v odnosu do nosečnic. Ali bi vaša mačka lahko prenesla potencialno nevarno bolezen - toksoplazmozo - na otroka? Čeprav ni treba poslati svojega ljubljenčka stran, dokler se ne rodi otrok, morate sprejeti določene previdnostne ukrepe, zlasti če je vaša mačka mlada. Iztrebki mačk lahko dejansko prenašajo toksoplazmozo. To je precej pogosto in večina žensk ga razvije, ne da bi se zavedale. Zelo nevarno za svojega nerojenega otroka, celo smrtno, da bi se izognili tveganju, zaupajte vse vzdrževanje mačje stelje tretji osebi in si redno umivajte roke po dotiku mačke.
Povezani članki
7. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Vaš dojenček je že precej impresivnih 18 mm. Čeprav tega še ne boste občutili, je na poti. Preberite več o tem tednu.
2 mins preberi
15. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Čeprav je vaš otrok zasajen globoko v vas, je to teden, ko se vse pripravi za njegov vonj. Preberite več o tem tednu.
2 mins preberi
24. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Ali že čutite, da se dojenček odziva na zvok in vaše božanje? Proti koncu drugega trimesečja je, ko nekatere ženske poročajo, da se to začne dogajati, zato bodite previdni.
3 mins preberi
32. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Vaš dojenček se še vedno razvija, ko se odpravite v zadnji krog, vendar se od tu naprej večinoma izpopolnjuje in polira. On ali ona se pripravlja na srečanje z vami!
2 mins preberi
40. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Čas je potekel! Če še ni, bo vaš otrok prišel v naslednjih dneh. In potem boš končno mama! Preberite več o tem tednu.
2 mins preberi
8. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Približno velikosti jajca ameriškega drozga, vaš malček je približno 30 mm v dolžino. Preberite več o tem tednu.
2 mins preberi
16. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Če bi lahko pogledali v sebe in opazovali svojega odraščajočega otroka, bi ga morda kmalu videli, kako sesa palec! Končno mu je uspelo priti do ust. Preberite več o tem tednu.
2 mins preberi
25. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Do drugega trimesečja sta ostala še dva tedna. Pripravljate se na domači raztežaj. Preberite več o tem, kako pomagati hraniti.
2 mins preberi
33. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Šest tednov. To je približno toliko časa, preden boste spoznali majhno osebo, ki raste v vas. Neverjetno, kajne? Mislimo, da je tako. Preberite, če želite izvedeti več o tem tednu.
2 mins preberi
Vaša prehrana, da se pripravite na otroka
Naučite se, kako dobiti priporočene obroke iz petih različnih skupin živil, da bo vaša nosečnost – in vaš bodoči otrok – imela zdrav začetek!
1 min preberi
9. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Dve srci bijeta kot eno, kot pravi pesem. Pravzaprav srce vašega otroka bije samo od sebe. Preberite več o tem tednu.
2 mins preberi
17. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Vaš malček zdaj tehta več kot 200 g in je vsak dan bolj podoben "pravemu" dojenčku. Preberite več o tem tednu.
2 mins preberi
26. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Malo ta-da trenutek za zadnji teden vašega drugega trimesečja – vaš otrok bo zdaj prvič odprl oči! Preberite več o tem tednu.
2 mins preberi
34. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
V trebuhu se zdaj stvari malo upočasnijo. To je zato, ker se vse bliža razvoju! Vaš otrok je dolg približno 45 cm in tehta več kot 2 kilograma. Preberite več o tem tednu.
1 min preberi
Kako programirati prihodnje zdravje svojega otroka
Kaj jesti med nosečnostjo, da otroku omogočite najboljši začetek življenja
5 mins preberi
10. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Ste že v 10. tednu nosečnosti. Še 29 tednov je do spoznanja svoje male ljubezni. Več o tem, kaj se dogaja ta teden.
3 mins preberi
18. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
V 18. tednu se zgodi veliko skokov in meja, od razmnoževanja živčnih celic do začetkov prstnih odtisov. Preberite več o tem tednu.
3 mins preberi
27. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Vaš dojenček mora še nekaj rasti, vendar je od danes dolg več kot 30 cm, dovolj velik, da leži na vaši podlakti med roko in komolcem.
2 mins preberi
35. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Čez približno mesec dni boste v naročju držali ta mali snop veselja. Do takrat se v vas še vedno dogaja veliko poliranja in uglajenosti. Preberite več o tem tednu.
3 mins preberi
