28. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Vaš malček je od temena do prstov dolg približno 35 cm in tehta že približno 1,3 kilograma, kar je tretjina njegove porodne teže. Njegova stopala merijo skoraj 6 cm – ja, majhna so! Preberite več o tem tednu.
RAZVOJ OTROKA
Vaš dojenček je vse bolj pripravljen na dihanje zunanjega zraka. Njegova koža postane manj nagubana, ker se pod njo začne odlagati maščoba. Za zdaj še vnaša amnijsko tekočino, ki popolnoma napolni njegova pljuča in alveole, ki se bodo ob rojstvu hitro umirile.
TVOJE TELO
Ali včasih čutite zategovanje v hrbtu ali otrdelost trebuha? To so lahko Braxton Hicksovi popadki. Brez skrbi, to samo pomeni, da vaša maternica malo vadi za porod. Če se popadki ne ustavijo ali se še naprej krepijo, se vsekakor posvetujte s svojim zdravnikom (da se pomirite).
PREHRANA
Svojega otroka pripravite na okus zemeljske hrane z vsakim obrokom, ki ga jeste. Aromatične molekule v vaši hrani se lahko prenesejo do otroka prek amnijske tekočine. Po njegovem rojstvu si bo morda zapomnila te okuse – in če se po njegovem rojstvu še naprej prehranjujete z raznoliko prehrano in dojite, bodo začinili vaše mleko.
NASVETI
Mnoge ženske skrbi, da se bodo njihovi otroci rodili prej, kot je bilo pričakovano, čeprav večina dojenčkov dočaka do termina. Najpomembnejša stvar za vas je, da se zaradi tega ne obremenjujete.
Povezani članki