Pred spočetjem

Pred spočetjem

S partnerjem sta se skupaj odločila, da bosta imela otroka in da bosta začela to novo potovanje. Kakšen čudovit trenutek! Za vas smo na tem potovanju pripravili vrsto uporabnih virov.

Članki

View details 11 vprašanj, ki si jih morate zastaviti pred spočetjem
11_vprasanj_ki_si_jih_morate_zastaviti_pred_spocetjem
Članek
Pred spočetjem

11 vprašanj, ki si jih morate zastaviti pred spočetjem

Dogovorite se za sestanek s svojim zdravnikom, da se pogovorite o svojih načrtih za spočetje, nato izpolnite ta kontrolni seznam pred spočetjem in ga vzemite s seboj.

2 mins preberi

View details Kakšna je vaša raven sladkorja v krvi?
Članek
Pred spočetjem
kaksna_je_vasa_raven_sladkorja_v_krvi

Kakšna je vaša raven sladkorja v krvi?

Ključno vprašanje, ki si ga morate zastaviti, če se testirate ali spremljate gestacijski diabetes.

3 mins preberi

View details 7 preprostih zamenjav hrane, ki jih morate upoštevati, preden zanosite
Članek
Pred spočetjem
7 preprostih zamenjav hrane, ki jih morate upoštevati, preden zanosite

7 preprostih zamenjav hrane, ki jih morate upoštevati, preden zanosite

Sedanja dobra prehrana lahko pozitivno vpliva na vašo nosečnost, pa tudi trajno vpliva na zdravje vašega otroka.

4 mins preberi

View details Načrtovalec menija - ostanite zdravi
Članek
Pred spočetjem
nacrtovalec_menija_ostanite_zdravi

Načrtovalec menija - ostanite zdravi

Zmerno aktivni? Ciljajte na približno 2000 kalorij na dan in izberite porcije iz petih skupin živil, da se pripravite na zdravo nosečnost.

1 min preberi

View details Vaša prehrana, da se pripravite na otroka
Članek
Pred spočetjem
vasa_prehrana_da_se_pripravite_na_otroka

Vaša prehrana, da se pripravite na otroka

Naučite se, kako dobiti priporočene obroke iz petih različnih skupin živil, da bo vaša nosečnost – in vaš bodoči otrok – imela zdrav začetek!
 

1 min preberi

View details Nahranite svojo bodočo družino
Članek
Pred spočetjem
nahranite_svojo_bodoco_druzino

Nahranite svojo bodočo družino

Dobro prehranjevanje, preden zanosite, lahko vašemu bodočemu otroku omogoči najboljši možen začetek življenja.

4 mins preberi

View details Vaš akcijski načrt pred nosečnostjo
Članek
Pred spočetjem
vas_akcijski_nacrt_pred_nosecnostjo

Vaš akcijski načrt pred nosečnostjo

Bistvene navade, ki jih zdaj morate narediti ali prekiniti, da bo vaš bodoči dojenček imel zdrav začetek.

1 min preberi

View details Vaš akcijski načrt pred nosečnostjo
Članek
Pred spočetjem
vas_akcijski_nacrt_pred_nosecnostjo

Vaš akcijski načrt pred nosečnostjo

Bistvene navade, ki jih zdaj morate narediti ali prekiniti, da bo vaš bodoči dojenček imel zdrav začetek.

1 min preberi

Uporabna orodja

View details Koledar ovulacije
ovulation-calculator
Tool

Koledar ovulacije

Znanje o tem kdaj je večja verjetnost za ovulacijo lahko poveča možnosti za zanositev

Pridružite se klubu Nestlé Baby Club

  Pridružite se klubu Nestlé Baby Club
campaigns-nestle-baby

PRESENEČENJA

Bodite na tekočem z novicami in uživajte v presenečenjih, ki so pripravljena za vas.

pregnancy-tools-baby

UPORABNA ORODJA

Bodite na tekočem z vsem, kar morate storiti, z uporabo naših uporabnih aplikacij.

experts-advice-for-baby-care

NASVET STROKOVNJAKOV

Na vsaki stopnji imate na voljo članke in mnenja strokovnjakov.

feeding-guidance

PREHRANA ZA DOJENČKE

Izvedite vse o dojenčkovi prehrani v prvih 1000 dneh življenja.