6. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Rast vašega otroka je zelo hitra. Toliko razburljivih dogodkov na tako majhnem bitju! Preberite več o tem tednu.
RAZVOJ OTROKA
Uganite kaj? Vaš dojenček zdaj začenja razvijati kožo! In presenetljivo je, da so vsi drugi organi, čeprav so še majhni, že na svojem mestu. Optični živci se razvijajo in njegova glava je zdaj dobro oblikovana, čeprav je še vedno veliko večja od preostalega telesa. Njegovo srce in jetra ta teden zavzamejo veliko prostora v vaši maternici. Njegove roke in noge se daljšajo, mali 'repček' pa bo kmalu izginil. V naslednjih nekaj tednih bodo njegove 'prepletene' roke in noge naredile prostor za pravilne, dobro ločene prste na rokah in nogah. Kako naporen teden!
TVOJE TELO
Ste na dobri poti, vaš otrok se bo rodil čez približno 33 tednov. Mnoge ženske morajo v tem času upočasniti. Nekateri manj kot prijetni stranski učinki nosečnosti se lahko dvignejo na glavo. Vključujejo na primer slabost, o kateri se veliko govori, težave s spanjem in spremembe razpoloženja. Pojavljajo se zato, ker so hormonske spremembe v telesu povsem normalne.
Kljub temu se zdaj ne silite preveč! Nosečnost morda ni bolezen, vendar je vaše telo še vedno obremenjeno. Morda vam bo vsakdanja rutina in delovno življenje omogočila, da si tu ali tam vzamete dodaten oddih.
PREHRANA
Jod je bistven element v sledovih in med nosečnostjo se vaše potrebe po jodu povečajo. Pomanjkanje joda ima lahko negativne posledice za nerojenega otroka, zato je pomembno, da izpolnjujete potrebe svojega telesa in potrebe svojega nerojenega otroka. Poleg morske hrane in mlečnih izdelkov je bogat vir joda iz jodirane soli. Čeprav ne zagovarjamo dodajanja preveč soli, bi morda želeli razmisliti o uporabi jodirane soli, če uporabljate katero. Posvetujte se s svojim zdravnikom, ali je jod v vašem primeru zaskrbljujoče hranilo.
NASVETI
Ste se spraševali, če lahko ali bi morali ostati telesno aktivni med nosečnostjo? Kratek odgovor je da!
Povezani članki
10. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Ste že v 10. tednu nosečnosti. Še 29 tednov je do spoznanja svoje male ljubezni. Več o tem, kaj se dogaja ta teden.
3 mins preberi
18. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
V 18. tednu se zgodi veliko skokov in meja, od razmnoževanja živčnih celic do začetkov prstnih odtisov. Preberite več o tem tednu.
3 mins preberi
26. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Malo ta-da trenutek za zadnji teden vašega drugega trimesečja – vaš otrok bo zdaj prvič odprl oči! Preberite več o tem tednu.
2 mins preberi
34. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
V trebuhu se zdaj stvari malo upočasnijo. To je zato, ker se vse bliža razvoju! Vaš otrok je dolg približno 45 cm in tehta več kot 2 kilograma. Preberite več o tem tednu.
1 min preberi
Kako programirati prihodnje zdravje svojega otroka
Kaj jesti med nosečnostjo, da otroku omogočite najboljši začetek življenja
5 mins preberi
11. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Če bi lahko pogledali v notranjost, bi videli tanke dlake, ki se razvijajo na obrvi vašega otroka in nad njegovo ustnico. Preberite več o tem tednu.
2 mins preberi
19. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Vaš mali stanovalec tehta od 300 do 400 gramov – stehtajte grenivko v roki in približno toliko je težak. Preberite več o tem tednu.
2 mins preberi
27. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Vaš dojenček mora še nekaj rasti, vendar je od danes dolg več kot 30 cm, dovolj velik, da leži na vaši podlakti med roko in komolcem.
2 mins preberi
35. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Čez približno mesec dni boste v naročju držali ta mali snop veselja. Do takrat se v vas še vedno dogaja veliko poliranja in uglajenosti. Preberite več o tem tednu.
3 mins preberi
Odgovor na 10 bistvenih vprašanj o gestacijski sladkorni bolezni
Ali ste noseči z gestacijskim diabetesom? Morda imate veliko vprašanj. Ne skrbite! Tukaj dobite odgovore na vsa svoja vprašanja o gestacijski sladkorni bolezni.
7 mins preberi
3. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Ste na samem začetku poti! Ničesar še ne vidite, vendar to ne pomeni, da se ne dogaja veliko.
3 mins preberi
12. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Bližate se koncu prvega trimesečja. Čestitamo! Preberite več o tem tednu.
2 mins preberi
20. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Ta teden se vam v trebuhu dogaja toliko, da boste morda želeli malo zadremati, ko boste prebrali o tem! Preberite več o tem tednu.
2 mins preberi
28. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Vaš malček je od temena do prstov dolg približno 35 cm in tehta že približno 1,3 kilograma, kar je tretjina njegove porodne teže. Njegova stopala merijo skoraj 6 cm – ja, majhna so!
2 mins preberi
36. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Od zdaj do njegovega velikega vstopa bo vaš dojenček še naprej rasel. Dolg je že 45 cm in tehta okoli 2,9 kg! Preberite več o tem tednu.
2 mins preberi
Kakšna je vaša raven sladkorja v krvi?
Ključno vprašanje, ki si ga morate zastaviti, če se testirate ali spremljate gestacijski diabetes.
3 mins preberi
4. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Že skoraj en mesec! Ta teden se v tebi dogaja veliko stvari.
3 mins preberi
13. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Začetek vašega drugega trimesečja je začetek številnih novih razvojnih mejnikov za vašega otroka. Preberite več o tem tednu.
2 mins preberi
21. teden nosečnosti: razvoj otroka in prehrana
Čeprav dojenček zdaj tehta okoli pol kilograma, ima še vedno dovolj prostora v trebuhu. In rad ga uporablja, ko ne spi! Preberite več o tem tednu.
3 mins preberi
