Kako lahko svojega otroka zaščitim pred COVID-19?
Svetovna zdravstvena organizacija pojasnjuje, da v tem trenutku nimamo dovolj informacij o COVID-19, da bi bili prepričani, kako vpliva na dojenčke ali otroke različnih starosti, vendar na splošno poročajo o manjšem številu primerov pri otrocih in dojenčkih, ki jih na splošno ta virus manj prizadene. Nekateri ljudje, ki zbolijo za to boleznijo, so lahko bolj prizadeti in se lahko pri njih razvijejo pljučnica ter resne težave z dihanjem, toda pogosto so najbolj prizadeti starejši oziroma ljudje z zdravstvenimi težavami. Toda vemo, da se lahko okuži in ima težave katera koli oseba katere koli starosti. Zato je pomembno, da v tem obdobju sprejmete dodatne previdnostne ukrepe tako doma kot pri svojem življenjskem slogu, da zaščitite sebe in pomagate svoji družini in ljudem okoli vas.
Informacije, ki jih je do sedaj objavila Svetovna zdravstvena organizacija, kažejo, da se lahko s COVID-19 okužimo od drugih ljudi, ki prenašajo virus oziroma če se dotikamo okuženih predmetov ali površin in se nato dotaknemo oči, ust ali nosu. Bolezen se prenaša z ene osebe na drugo s kapljicami iz nosu ali ust, ki se širijo, ko okužena oseba kiha, kašlja ali izdihne zrak. Ker lahko te kapljice dosežejo površine in na njih ostanejo dlje časa, sta čim pogostejše umivanje rok in respiratorna higiena zelo pomembna za preprečevanje širjenja virusa ter za zaščito vas in vašega otroka. Najprej morate poskrbeti, da si najmanj 20 sekund umivate roke z milom in vodo, in nato zagotovite, da vaš otrok naredi enako. Zagotoviti morate, da vi in tisti okoli vas skrbijo za higieno respiratornega sistema. To vključuje pokrivanje ust in nosu z ukrivljenim komolcem ali robčkom pri kihanju ali kašljanju. Nato uporabljen robček čim prej vrzite v smeti in si roke ponovno umijte z milom in vodo.
Ustrezno umivanje rok je lahko za najmlajše naporno in jim je pri tem treba pomagati. To aktivnost lahko spremenite v zabavno rutino, zlasti ob vstopu v hišo oziroma pred in po obroki, za umivanje pa uporabite milo in vodo ali dezinfekcijske raztopine na osnovi alkohola.
Nasvete za čim bolj učinkovito umivanje rok lahko najdete na naslednjem spletnem mestu: https://www.who.int/gpsc/clean_hands_protection/en/. Ljudje se lahko okužijo s COVID-19 z vdihavanjem kapljic, ki jih oddaja druga oseba, okužena z virusom. Zato je pomembno, da ste od drugih oseb oddaljeni najmanj 1,5 metra.
Da bi svojega najmlajšega čim bolj zaščitili, je pomembno, da zmanjšate interakcije z drugimi ljudmi, ki so lahko okuženi, kar pomeni tudi zmanjšanje izhodov in druženj s prijatelji ter širšo družino oziroma obiskovanje dogodkov z veliko gledalci. Pomembno je, da vsak, ki je v stiku oziroma pride v stik z vašim otrokom, pazljivo upošteva higieno rok in dihanja. To je lahko zelo zahtevno, vendar je v tem obdobju zelo pomembno, saj pomaga zmanjšati možnosti za okužbo s koronavirusom. Prav tako zagotovite, da boste poznali priporočila in obveznosti, ki vam jih nalagajo lokalni zdravstveni organi.
Pridružite se klubu Nestlé Baby Club
Še vedno niste našli, kar iščete?